Об авторе программ

Меня зовут Дина. 17 лет я проживала в США, где я преподавала йогу, практиковала и обучалась у ведущих мастеров по Vinyasa Flow в Америки.

В 2021 году я со своей семьей переехала в СПБ, прошла обучение на преподавателя Hatha Yoga в ведущей школы йоги России «Институт Восточной Медицины».

В 2022 году обучалась на курсах «Культура Движения"-йога для продвинутых.

Йога всегда присутствует в моей жизни и является частью меня! На своих классах я научу вас любить свое тело через практику йоги. Я считаю, что любой человек вне зависимости от его физических возможностей способен практиковать йогу. Я обучу, как модифицировать позы и подстроить практику под вас, учитывая все физиологические особенности.

Цель Моей Йоги НЕ РАСТЯНУТЬ ваше тело до максимальных пределов, а сделать ваше тело сильным и гибким, чтобы вы могли сохранить качество жизни на годы вперед и занимались своими любимыми делами без болей в теле!

Сложность для всех уровней!🧘‍♀️

На моих классах вы наполнитесь энергией и пойдете покорять мир с позитивным настроем!